Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!

С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО МАССАЖА РЕБРА СТОПЫ, ВЫ УСТРАНИТЕ БОЛИ В СПИНЕ. БЛАГОДАРЯ СВОЕОБРАЗНОЙ МЕТОДИКЕ МАССАЖА НА СТОПЕ МОЖНО НАЙТИ ВЕСЬ «ПОЗВОНОЧНИК.





original-21-1-9910529

На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник.

Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем «ребре». Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.





Визуально разделите увиденную линию на несколько частей: крестец, поясничная область, грудной и соответственно шейный отделы.
При помощи большого пальца руки с некоторым усилием массажируйте эту линию, направляясь от пятки к носку.

Если позвоночник имеет проблемы, вы сможете найти на ребре стопы их отражение. Вы сможете явно ощутить болезненные точки. Массируйте их, и вы сможете расслабить нервные окончания, создающие напряжение на позвоночнике, не воздействуя на него напрямую.

Вам также понравится — Врач приказал ползать на коленях! Вы похудеете, подлечите почки, очистите печень, главное лишь…

Общий расслабляющий эффект вы сможете почувствовать уже после первого массажа! Пробуйте!
Здоровья вам!